Książki psychologiczne polskich autorów

Polscy czytelnicy, jeżeli chodzi o literaturę z zakresu psychologii, mają tendencje do sięgania po książki autorstwa międzynarodowych, autorów.

Pozycje takie, jak “Potęga Podświadomości” Murphy Joseph, czy poradnik “Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi?” Dale Carnegie są powszechnie postrzegane, jako klasyki. Nie mniej jednak wiele książek z obszaru tej tematyki polskich autorów jest również godne uwagi. W 2021 roku wydano wiele fantastycznych polskich książek, do których należą m.in. “Czuła przewodniczka. Kobieca droga do siebie” autorstwa Natalii de Barbaro, jak również “Kobiety, które czują za bardzo” Katarzyny Kucewicz.

“Czuła przewodniczka” pozycją pomagającą w samorozwoju.

 Autorka “Czułej przewodniczki” posiada fachową wiedzę z zakresu psychologii. Z zawodu jest ona psycholożka oraz felietonistką. Pozycja ta pozwala czytelnikom zadać sobie wiele pytań dotyczących ich egzystencji. To pozwala zajrzeć im w głąb siebie. Pozwala ona zrozumieć i zaakceptować pewne zachowania oraz motywy postępowania w określonych sytuacjach. Czytanie książki jest jeszcze przyjemniejsze dzięki licznym ilustracją wykonanym przez Anetę Klejnowską. 

“Kobiety, które czują za bardzo” książką niezwykle przydatną dla osób wysoko wrażliwych.

Pozycja ta jest skierowana przede wszystkim  w kierunku kobiet. Czytelniczki mogą zapoznać się z przydatnymi poradami, zwiększającymi poziom zadowolenia i jakość życia osób odznaczających się wysokim poziomem wrażliwości. Pomaga zrozumieć w jaki sposób cechę, która z pozoru wydaje się, że jest przekleństwem przekuć na swoją korzyść. Poruszone są takie obszary życia jak m.in. życie miłosne, rodzinne oraz zawodowe. Z pewnością książka ta pomogła wielu czytelnika w drodze do samoakceptacji.

Jest cała masa polskich pozycji z dziedziny wartych przeczytania.

Wielu polskich autorów napisało znakomite książki z zakresu psychologii. Choć ludzka psychika jest na całym świecie taka sama, sytuacje przytoczone przez polskich autorów mogą wydać się bardziej znajome z racji faktu, że ciążki te zostały napisane z perspektywy mieszkańca polski. Wśród wartych przeczytania książek znajdują się takie pozycje, jak:

– “Psychologia miłości” Bogdana Wojciszke

– “Chorzy ze stresu. Problemy psychosomatyczne” Ewy Kempisty-Jeznach

– “Droga do siebie. O poczuciu wartości” Ewy Woydyłło

– “Emocje zadbane i masz wyje**ne. O trudnej sztuce radzenia sobie z uczuciami” Katarzyny Czyż

oraz

– “Współuzależnieni. Jak zatroszczyć się o siebie i budować zdrowe relacje z osobami uzależnionymi” Joanny Flis

Poczuj się częścią kręgu kobiet za sprawą książki Natalii de Barbaro Czuła przewodniczka

Każda kobieta, nawet ta, która ma na głowie pracę zawodową, gotowanie obiadu dla męża, opiekę nad dziećmi, dbanie o dom i milion innych spraw, potrzebuje chwili dla siebie. Znana psycholożka i felietonistka “Wysokich Obcasów”, Natalia de Barbaro stworzyła książkę zatytułowaną “Czuła przewodniczka (www.taniaksiazka.pl)“, wspierającą czytelniczki w znalezieniu czasu dla swojej duszy nawet w najbardziej zwariowanym grafiku codziennych zajęć.

O ukrywanych emocjach, które pokrywamy uśmiechem

Wychowanie dziewczynek, zwłaszcza w czasach naszych rodziców czy dziadków, opierało się na uczeniu ich bycia miłymi i grzecznymi, często niezależnie od okoliczności. Szczere okazywanie emocji, zwłaszcza tych negatywnych, spotykało się z krytyką dorosłych czy nawet surową karą. Doprowadziło to do tego, że większość współczesnych kobiet wypracowało w sobie różne strategie emocjonalne, które mają za zadanie tłumić niechciane uczucia lub nie pozwalać na ich uzewnętrznienie.

Autorka nazywa to zjawisko “emocjonalną harówką”. Przez nią wiele kobiet niczym doskonałe aktorki ukazuje swojemu otoczeniu uśmiech, nawet kiedy spotykają się z nieprzyjemnościami, brakiem szacunku czy niesprawiedliwym traktowaniem. Przemilczanie takich zachowań zwiększa tylko lekceważenie wobec nich. Jeżeli do takich sytuacji dochodzi w rodzinie, lekcja asertywności przysłuży się nie tylko czytelniczkom, ale również ich rodzinom. Pokaże im, że trzeba szanować granice innych ludzi i nie krzywdzić nikogo.

Jak stworzyć wewnątrz siebie “Własny Pokój”?

Natalia de Barbaro zarówno w swojej książce “Czuła przewodniczka”, jak i podczas licznych warsztatów, które prowadzi, pokazuje kobietom, że przestrzeń tylko dla siebie to wcale nie egoizm, tylko konieczność. Robiąc wszystko dla innych, nawet poświęcając dla nich cały swój czas, wcale nie wyświadczamy im w ten sposób dobra. Uczymy ich tylko wykorzystywania i braku szacunku dla najbliższych osób. Nie jest to najlepszy wzór do naśladowania, jaki każdy chciałby przedstawić swoim dzieciom.

Autorka pokazuje też, że kobiety, wybierające w swoim życiu rolę Potulnych czy Męczennic razem z całą masą dobrych rzeczy, które robią dla innych, przelewają także na nich wszystkie tłumione negatywne emocje. Czy któraś z nas chciałaby być w ten sposób obdarowywana?

“Czuła przewodniczka” to doskonała lektura dla każdej kobiety próbującej połączyć piętrzącą się górę obowiązków domowych z pracą zawodową. Warto znaleźć w zabieganym życiu chwilę dla siebie, pozwolić sobie na odpoczynek i regenerację sił, by dawanie swojego czasu innym nie wyczerpywało nas zupełnie tylko sprawiało radość.

Kim jest czuła przewodniczka

Coraz więcej kobiet zauważa, że sposób, w jaki żyją im nie odpowiada. Zachowują się tak, jak nakazuje im społeczeństwo. Role społeczne je uwierają, nie wiedzą jednak jak to zmienić. Pomocna dla takich pań może okazać się lektura zatytułowana ““Czuła przewodniczka” autorstwa Natalie de Barbaro” autorstwa Natalii de Barbaro.

Czuła przewodniczka-kim tak właściwie jest?

Z książki można dowiedzieć się, iż czuła przewodniczka to wewnętrzny głos każdej kobiety. Posiadają go wszystkie panie, nie wszystkie zaś go słyszą i to stanowi problem. Dzieje się tak dlatego, iż głos ten jest zagłuszany przez inne osoby, którym wydaje się, że wiedzą lepiej, jak mamy żyć. Jeśli kobieta odważy się słuchać wewnętrznej przewodniczki, prawdopodobnie nie spodoba się to otoczeniu, ale za to zmieni jej życie na lepsze. Tak naprawdę każdy wie, czego pragnie i co mu służy, a co nie. Niektórzy tylko boją się zatroszczyć o siebie.

Dla kogo książka pt. “Czuła przewodniczka” będzie odpowiednia?

Lektura kierowana jest do kobiet. To one zazwyczaj poświęcają się, by nieść pomoc innym i zadowalać otoczenie, nie zważając przy tym na swoje potrzeby. Właśnie dla takich osób książka Natalii de Barbaro będzie wielką pomocą. Panie, które chcą stać się asertywne i odnaleźć swoją własną drogę w życiu, skorzystają po przeczytaniu tej pozycji. Wystarczy, że odważą się mówić głośno o swoich potrzebach i nie ignorować sygnałów, jakie wysyła im ciało oraz mózg.

Na czym polega fenomen tej książki?

Książka ta jest niezwykle popularna. Dzieje się tak za sprawą tego, że przedstawia rzeczy trudne w sposób dość prosty. Lektura ukazuje, że każda kobieta ma w sobie głos, który poprowadzi ją przez świat, Wystarczy, że go w sobie wyzwoli i posłucha. Książka pt. “Czuła przewodniczka” pokazuje, jak to zrobić, by zmiana była trwała i przyniosła jak najlepsze rezultaty. Warto pamiętać, że jeśli kobieta jest zadowolona i szczęśliwa, profity z takiego stanu rzeczy czerpie także środowisko wokół niej.

Kim jest autorka tego bestsellera?

Natalia de Barbaro jest psychologiem oraz socjologiem. Jej wykształcenie i doświadczenie zawodowe sprawia, że doskonale zna mechanizmy, jakie sterują ludzkim zachowaniem. Dzięki temu książka jest jeszcze lepsza. Autorka pomagała w organizacji kampanii Donalda Tuska w roku 2006. Poza wspaniałym poradnikiem dla kobiet napisała również inne książki, takie jak:

– “W poszukiwaniu pełni”

– “Dojść do głosu, Radykalnie praktyczny przewodnik po kampanii wyborczej.

– “Tkanka”

– “Ciemnia”

Dwa ostatnie to tomiki poezji. 

Natalia de Barbaro pozycją “Czuła przewodniczka. Kobieca droga do siebie” pomogła wielu kobietom zmienić swoje życie na lepsze.